Teoría Cognoscitiva

La teoría cognoscitiva se basa en ver a las personas como procesadoras de información, por lo que la conducta está determinada por como prestamos atención, interpretamos y utilizamos la información disponible para la vida cotidiana. Por lo que se le presta mucha importancia a los procesos mentales consientes, ya que los pensamientos irracionales y disfuncionales son los que crean los problemas emocionales, por lo que los anteriores tratan de racionalizarlos.
Esta teoría se enfoca en la vida mental de la persona la cual está regida por los esquemas, lo cual nos ayuda a poder identificar los problemas por experiencias previas y así poder encontrar una solución al problema. Ya que almacenamos información en nuestra memoria por lo que creamos nuevos archivos a lo largo de nuestra experiencia, esto es la función de los esquemas
Como sabemos los esquemas pueden ser respuestas conductuales, ya que la conducta desadaptada es el resultado de las disfunciones del sistema cognitivo.
He elegido esta perspectiva debido a que muchas veces los problemas de las personas se deben a un patrón aprendido o dado por medio de la asociación de algún estimulo previo, al igual al nacer somos como una hoja en blanco la cual la vamos llenando por medio de las experiencias y la observación y como bien sabemos vamos codificando toda esa información en nuestra memoria para ir formando los esquemas de la vida de cada persona.
Lo que enferma a la persona según esta teoría se la codificación de algún esquema, el cual ha generado temores y pensamientos irracionales los cuales no crean una concordancia en la base cognitiva de la persona.
Normalmente las conductas de las personas están basadas en las emociones y comportamientos de las personas y su concepción del mundo. Ya que a veces las personas tienden a exagerar las dificultades o a minimizarlas lo cual le llega a causar el conflicto.
Las emociones intensas como las conductas desadaptadas son la consecuencia de pensamientos irracionales pero estas se pueden modificar, al mismo tiempo los esquemas también pueden ser los que enferman a las personas por que son patrones o unidades en la memoria de la persona que nos predeterminan después de ser almacenados a tener ciertas respuestas después de su codificación.
Por medio de la terapia el terapeuta debe de ir explicándole al paciente y demostrándole que esas emociones y esquemas no son productivos en su pensamiento y lo único que hacen es mantenerlo enfermo por lo que hay que ayudar al paciente a darse cuenta que hay un pensamiento productivo que es mucho más eficaz el cual por medio de la eliminación de esos esquemas y emociones que le causan el conflicto él podrá ya no sufrir de ese dilema o enfermedad.
La concepción hacia el paciente es en ver a una persona que tiene un conflicto por una mala codificación de esquemas y mal almacenamiento de información la cual la lleva a enfermarse a tener problemas en la sociedad y con el mismo, este paciente es una persona que al llegar a la clínica lo que busca es la ayuda del terapeuta para que se le ayude a superar sus miedos, o problemas, por lo que el terapeuta debe de ser una persona siempre respetuosa sobre los esquemas de la persona y teniendo en cuenta que no se le pueden cambiar de la noche a la mañana si no que se dan por medio de pasos.


Dream